TUGAS PHOTOSHOP

Hallo Friends!!!!

Jika kamu ingin membuat fotomu lebih cantik dan menarik dapat kita gunakan Photoshop.

Ingin download klik link ini DOWNLOAD

Berikut sedikit tutorial dengan Photoshop :

1.    Buka Photoshop

2.    Pilih dua foto yang kamu pilih

3.    Saya ingin membuat gambar foto dengan efek kembar tetapi dengan pose yang berbeda

4.    Pilih tool kloning, lalu tekan alt dan klik pada bagian yang ingin dikloning.

5.    Sapukan pada tempat baru yang diinginkan hingga seperti gambar di bawah ini.

6.    Untuk memberikan Efek Ray of Light, klik pada layer sadow klik Ctrl J. Kemudian kita bisa kerja pada layer Ray of Light.

7.    Klik new fill atau Adjusment Layer, pilih à gradien.

8.    Kemudian atur, sehingga muncul dialog gradient  fill à klik seperti di bawah ini à klik oke

9.    Jika ingin memberi teks, Klik Ctrl J àklik Teks tool

10. Kemudian atur jenis huruf, warna dan ukurannya, sehingga tampak seperti gambar di bawah ini.

Nah sekarang editan foto dengan Photoshop sudah jadi

Read more »

MARS HIDUP SEHAT

Tiada yang lebih berharga dari nikmat hidup sehat

Sehat jiwani sehat jasmani kunci hidup bahagia

Meski kaya terhormat mulia tapi pasti menderita

Jika penyakit musuh utama selalu menggoda

Bina hidup sehat diri dan keluarga

Bina lingkungan sehat masyarakat sentosa

Hidup sehat modal utama

Bagi pembangunan semesta

Sehat sejahtera makmur merata

Berdasarkan pancasila

Read more »

Khasiat Daun Sirsak

Khasiat Rebusan Daun Sirsak

Untuk pencegahan dapat dilakukan dengan mengkonsumsi secara teratur buah sirsak baik dengan cara dimakan langsung atau dalam bentuk jus buah. Daun sirsak untuk penyembuhan kanker. Untuk penyembuhan kanker, bisa dengan merebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam 3 gelas iar (600cc) dan direbus terus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas (200cc) saja. Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali.

Efek meminum ramuan daun sirsak adalah perut akan terasa hangat /panas dan badan berkeringat deras, mirip dengan efek kemoterapi. Obat herbal berasal dari daun sirsak ini bukanlah obat instan, pasien memerlukan waktu 3-4 minggu dengan meminumnya secara rutin untuk dapat merasakan manfaat penyembuhannya.

Kanker telah menjadi penyakit yang paling menakutkan sepanjang abad ini. Kekhawatiran terhadap penyakit ini telah mengaburkan fakta bahwa hampir separuh dari penderita kanker dapat disembuhkan, dan untuk mereka yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya bisa menambah tahun-tahun kehidupan yang produktif bila dirawat dengan sepatutnya.

Dari sudut kedokteran, dasar harapan terletak pada 3 pengobatan utama untuk kanker dengan jalan operasi, kemoterapi dan radiasi. Pada kenyataannya, biasanya akan digunakan lebih dari satu macam cara pengobatan. Misalnya pembedahan yang diikuti oleh kemoterapi atau radioterapi, bahkan kadang digunakan 3 kombinasi sekaligus (pembedahan, kemoterapi dan radioterapi).

Khasiat Sirsak Untuk Kanker

Sirsak yang memiliki banyak kandungan senyawa kimia dan nilai gizi yang cukup lengkap sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kualitas kesehatan akan fungsi organ tubuh beserta komponennya dalam jangka waktu yang cukup lama. Selain komponen gizi, buah sirsak juga sangat kaya akan komponen non gizi. Salah satu diantaranya adalah mengandung banyak serat pangan (dietary fiber) yaitu mencapai 3,3 gr/100gr daging buah.

Konsumsi 100 gr daging buah sirsak dapat memenuhi 13 % kebutuhan serat pangan sehari-hari. Buah sirsak merupakan buah yang kaya akan senyawa fitokimia, sehingga dapat dipastikan bahwa buah tersebut sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan. Senyawa fitokimia tersebut dipastikan memiliki khasiat bagi kesehatan, walaupun belum semuanya terbukti secara ilmiah. Berbagai manfaat sirsak untuk terapi antara lain pengobatan batu empedu, antisembelit, asam urat, dan meningkatkan selera makan. Selain itu, kandungan seratnya juga berfungsi untuk melancarkan pencernaan, terutama untuk pengobatan sembelit (susah buang air besar).

Sebuah studi di Purdue University membuktikan bahwa daun graviola mampu membunuh sel kanker. Secara efektif terutama untuk sel kanker ; prostat, pankreas, dan paru-paru. Hasil riset beberapa universitas itu membuktikan jika pohon ajaib dan buahnya ini bisa :

1.      Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, mencegah rambut rontok, seperti yang terjadi pada pengobatan kemoterapi.

2.      Melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah tubuh dari infeksi yang mematikan.

3.      Energi meningkat dan penampilan membaik.

4.      Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker usus besar, kanker payudara, kanker prostat, kanker paru-paru, dan kanker pankreas.

5.      Daya kerjanya 10.00 kali lipat lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan adriamycin dan kemoterapi yang biasa digunakan.

6.      Tidak seperti kemoterapi, sari buah sirsak hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan tidak membahayakan atau membunuh sel-sel sehat atau normal.

Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai antibakteri, anti jamur (fungi), serta efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali sistem syaraf yang kurang baik.

Sejak 1976, Graviola atau sirsak telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang dilakukan oleh 20 Laboratorium Independence yang berbeda. Suatu studi yang dipublikasikan oleh The Journal of Natural Products menyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di Korea selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur kimia yang terkandung di dalam graviola mampu memilih dan membedakan serta membunuh sel kanker usus besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan Adriamycin dan kemoterapi.

Penemuan yang paling mencolok dari study Catholic University ini adalah : Graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak terganggu. Graviola tidak seperti kemoterapi yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif : rasa mual dan rambut rontok. Setelah selama kurang lebih 7 tahun tidak ada berita mengenai graviola, akhirnya berita keajaiban ini bocor melalui informasi dari lembaga di atas.

Khasiat Sirsak Untuk Kesehatan

Sirsak atau nangka Belanda yang sudah dikenal sejak jaman Pemerintahan Kolonial Hindia-Belanda pada abad ke-19 yang kali pertama dibawa oleh orang Belanda dan Amerika ke tanah nusantara ini semakin banyak dikenal hingga saat ini. Sirsak yang dalam bahasa Belanda disebut sebagai Zuurzak atau yang berarti kantung yang asam, sirsak yang juga memiliki nama latin Graviola atau nama ilmiah lainnya yakni Annona muricata dan banyak sebutan lainnya di berbagai daerah di Indonesia.

Sirsak, buah yang pada umumnya hanya dikonsumsi sebagai buah biasa yang dijadikan sekedar jus yang menyegarkan dan buah pencuci mulut saja yang diperkaya dengan kandungan karbohidrat, terutama fruktosa. Kandungan gizi lainnya seperti vitamin C dan vitamiin B2 serta vitamin lainnya. Biji nya mengandung racun, oleh karenanya biji sirsak ini hanya dimanfaatkan sebagai obat insektisida alami atau pestisida nabati untuk mengusir hama tanaman. Namun banyak manfaat lainnya yang didapat dari sirsak yang hampir semua bagian tanaman sirsak dapat digunakan dan dimanfaatkan sedemikian rupa untuk pengobatan.

Berikut ini beberapa jenis gangguan penyakit yang dapat diobati oleh sirsak, diantaranya :

1.      Untuk sakit ambeien

Buah sirsak yang sudah masak. Peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore hari.

2.      Untuk sakit kandung kemih

Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dimasak seperti membuat kolak. Kemudian dimakan seperti biasa, dimakan rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.

3.      Untuk bayi mencret

Buah sirsak yang sudah masak. Ambil daging buah sirsak kemudian peras dan disaring untuk diambil airnya, diminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan, 2 kali sehari.

4.      Untuk sakit anyang-anyangen

Buah sirsak setengah matang dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum.

5.      Untuk sakit pinggang

20 lembar daun sirsak, direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas, diminum 1 kali sehari 3/4 gelas.

6.      Untuk bisul

Daun sirsak yang masih muda secukupnya, ditumbuk hingga halus dan ditambah 1/2 sendok air, diaduk sampai merata, ditempelkan pada bagian bisul.

7.      Untuk kanker

10 lembar daun sirsak yang tua direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, minum 2 kali per hari selama 2 minggu. Daun sirsak ini sifatnya seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel yang tumbuh abnormal (tidak normal) dan membiarkan sel-sel normal lainnya tumbuh.

8.      Untuk penyakit liver

Dianjurkan untuk berpuasa makanan lain, hanya minum jus sirsak selama 1 minggu.

9.      Untuk eksim dan rematik

Ambil daun sirsak secukupnya, dicuci bersih kemudian tumbuk sampai halus dan tempelkan pada bagian tubuh yang sakit

Sumber            : http://khasiatdaunsirsak.com/

Read more »

tugas corel

Klik Link ini untuk mendownload

Posterku !!!

Tutorial membuat poster :

1. Membuka corel draw 12
2. Buat persegi panjang dengan cara klik Rectangle Tool dan klik Text Tool untuk menulis didalam persegi panjang
3. Cara mewarnai
• Klik Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog àklik Custom à pilih warna yang diinginkan
4. Buat bawang merah
• Klik Basic Shape à pilih Perfect Shapeà pilih gambar yang dikehendakià blok gambar klik Edit àklik Duplicate
5. Cara mewarnai bawang merah
• Klik Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog àklik Two colour à pilih dua warna yang diinginkan
6. Buat gelas
• Klik Basic Shape à pilih Perfect Shape à pilih gambar silinder à klik kanan Convert To Curves
7. Cara mewarnai gelas
• Blok gambar à klik Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog à klik Custom à pilih warna
8. Kemudian klik Ellipse Tool untuk membuat elips bagian atas gelas à blok gambar klik Edit àklik Duplicate
9. Cara mewarnai elips
• Blok gambar à Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog à klik Custom à pilih warna
10. Buat mengkudu
• Klik Basic Shape à pilih gambar silinder à klik kanan Convert To Curves à klik Freehand Tool untuk membuat tangkai dan daun à klik Ellipse Tool untuk membuat elips – elips kecil
11. Cara mewarnai mengkudu
• Blok gambar à Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog à klik Custom à pilih warna
• Untuk tangkai à pilih warna klik Kanan
12. Buat Daun Pepaya
• Klik Freehand Tool à bentuk agar mirip daun pepaya
13. Cara mewarnai Daun Pepaya
• Blok gambar à Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog à klik Custom à pilih warna
• Untuk urat daun à pilih warna klik Kanan
14. Buat Kunyit
• Klik Ellipse Tool à klik Shape Tool untuk mengatur gambar agar bentuknya mirip kunyit àklik Ellipse Tool àtumpuk kedua gambar àblok gambar gabungkan dengan cara klik Weld
15. Cara mewarnai kunyit
• Klik Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog àklik Two colour à pilih dua warna yang diinginkan
16. Cara mewarnai background
• Buat kotak à klik Fill Tool à klik Fountain Fill Dialog àklik Two colour à pilih dua warna yang dikehendaki à klik kanan pilih Order àklik To Back
17. Aturlah komponen – komponen di atas menjadi sebuah poster seperti contoh diatas

Read more »

Sebutir Bawang Merah Cegah Kerusakan Saraf ( TUGAS III )

Jika Anda ditantang makan sebutir bawang merah setiap hari, beranikah mencoba tantangan itu?

Meski efeknya tak jarang berimbas pada bau badan, namun jika menyanggupi tantangan itu, sebenarnya Anda akan mendapat banyak manfaat.

Sebab, dengan mengonsumsi sebutir bawang merah setiap hari, kita dapat memanen limpahan manfaat kesehatan. Bumbu dapur yang satu ini menawarkan khasiat unggul dalam mencegah dan mengobati penyakit. Salah satunya mencegah kerusakan saraf.

Selain itu, dengan mengonsumsi bawang merah minimal sebutir sehari juga dapat mencegah kerusakan sistem jantung serta peredaran darah, meningkatkan kekebalan tubuh dan dapat pula mencegah pertumbuhan tumor.

Sementara sifat antibiotik yang dimiliki bawang merah dapat membantu dalam mengurangi penyakit yang disebabkan oleh kontaminasi mikroba.

Bawang merah juga dapat menurunkan kolesterol, menghambat pengerasan pembuluh darah, meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan membantu mempertahankan tekanan darah. Bawang merah juga terbukti mampu memodifikasi gula darah dan membantu memerangi diabetes tipe 2 dan obesitas. Makan bawang merah bisa membuat gula darah dan berat badan tetap sehat.

Read more »

Lidah Buaya, Minuman Kaya Nutrisi dan Khasiat ( TUGAS II )

Akhir - akhir ini manfaat kesehatan air kelapa menjadi tren di kalangan selebriti dan orang - orang yang peduli kebugaran di Inggris. Namun, diramalkan posisinya akan digeser oleh sari lidah buaya.

Daging lidah buaya yang transparan dan seperti jeli telah lama dikonsumsi orang Indonesia. Biasanya daging tanaman ini dipotong-potong dan dimasak dengan air sirup, dijadikan makanan pencuci mulut. Namun di Inggris, lidah buaya diolah menjadi jus.

Ternyata lidah buaya kaya nutrisi dan mengandung berbagai manfaat kesehatan. Sebagai obat herbal yang manjur, lidah buaya telah dikenal sekitar 5.000 tahun lalu hingga zaman Mesir kuno.

Sari lidah buaya digunakan secara tradisional untuk mengatasi luka bakar dan penyakit kekebalan tubuh yang mempengaruhi kulit. Lidah buaya juga bagus untuk kekebalan tubuh, membersihkan, dan menyehatkan kulit.

"Kebanyakan orang tahu khasiat lidah buaya untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari jika dioleskan. Padahal, manfaatnya lebih dari itu. Terutama jika dimakan," ujar Shona Wilkinson, kepala nutrisionis Nutri Centre, seperti diberitakan Daily Mail (25/11/13).

Menurut Wilkinson, meminum lidah buaya menyegarkan tubuh secara alami dengan banyak nutrisi. Di dalamnya terkandung 200 komponen aktif, termasuk vitamin A, B1, B2, B3 (niacin), B6, B9 (asam folat), C, dan E. Lidah buayapun termasuk salah satu dari sedikit tanaman yang mengandung B12, vitamin yang membantu fungsi otak dan sistem syaraf.

Tak hanya tinggi kandungan vitamin, lidah buaya juga kaya mineral. Di dalamnya terdapat kalsium, magnesium, zinc, kromium, selenium, sodium, zat besi, dan potassium. Adapula asam amino dan asam lemak yang membantu mengatasi gangguan pencernaan.

Selain itu, tanaman berduri ini juga tergolong adaptogen yang mengurangi sensitivitas sel terhadap stres. Kemampuan alami tubuh untuk menolak penyakit dan membuang racunpun semakin hebat. Selain itu, lidah buaya juga dapat menurunkan kolesterol dan membantu penurunan berat badan.

"Banyak orang meminumnya untuk melancarkan pencernaan. Lidah buaya sering digunakan untuk meredakan gejala iritasi usus dan mengatasi kondisi seperti refluks asam lambung," kata Wilkinson. Ahli gizi Madeleine Shaw juga mengatakan bahwa lidah buaya membantu mengatasi kembung.

Lidah buaya, tanaman yang dikenal sebagai bahan alami penyubur rambut ini juga mempunyai banyak manfaat menakjubkan lain, diantaranya mengatasi sembelit.

Jus lidah buaya dapat membantu tubuh untuk memperlancar sistem pencernaan sehingga baik diminum oleh orang yang sedang mengalami sembelit.

Tanaman ini juga mengandung zat aloe emodin yaitu senyawa organik yang berguna mengurangi kadar gula dalam darah.

Jus lidah buaya juga dapat membantu menjaga berat badan jika diminum secara teratur. Selain itu juga dapat meningkatkan energi dan membantu membangun kekebalan tubuh.

Limpahan manfaat ini juga berlaku bagi Lansia karena jus lidah buaya dapat membantu proses regenerasi sel – sel tubuh dan memperkuat otot persendian. Ujung – ujungnya, dapat untuk mengurangi nyeri dan peradangan akibat usia yang sudah lanjut.

Nah untuk membuat jus lidah buaya sebaiknya pilih lidah buaya yang ukurannya lebih besar dari lidah buaya lainnya. Sebelum membuat jus lidah buaya sebaiknya cuci bersih lidah buaya yang masih menyatu dengan kulit, setelah itu dikupas untuk memisahkan kulit dengan dagingnya. Selanjutnya masukkan daging lidah buaya ke dalam blender dan tambahkan sedikit air. Jangan lupa gunakan madu sebagai pamanis. Selain dibuat jus, lidah buaya juga dapat dibuat seperti nata de coco.

Sumber       : http://food.detik.com/read/2013/09/27/093934/2370966/297/lidah-buaya-minuman-segar-kaya-nutrisi-dan-khasiat

Read more »

Mengkudu dan Jahe Merah Bikin Pengobatan TB Efisien ( TUGAS I )

KOMPAS.com - Indonesia merupakan negara dengan jumlah penderita TB keempat terbanyak di dunia.  Oleh karena itu, dibutuhkan metode pengobatan TB yang lebih efisien guna memperbaiki kondisi tersebut. Salah satu metode yang membuat pengobatan TB menjadi lebih kuat dan cepat adalah dengan ekstrak mengkudu dan jahe merah.

Dokter spesialis paru dari RS Persahabatan Jakarta Arifin Nawas mengatakan, uji klinik acak pada pasien TB menunjukkan, kombinasi ekstrak mengkudu dan jahe merah dapat membuat pengobatan TB lebih efisien. "Pengobatan menjadi lebih cepat dan kuat," ujarnya.

Dalam acara diskusi SOHO #BetterU bertajuk Hari Tuberkulosis Sedunia di Jakarta, Rabu (19/3/2014), Arifin memaparkan, kombinasi mengkudu dan jahe merah bukan merupakan pengobatan utama dari TB, melainkan sebagai ajuvan atau pelengkap pengobatan TB.

Kedua herbal tersebut memiliki peran yang berbeda dalam pengobatan TB. Arifin menjelaskan, ekstrak mengkudu dapat mengaktivasi sistem imunitas dari pasien. "Diketahui penyakit TB baru terjadi setelah terinfeksi bakteri TB karena sistem imunitas tubuh yang menurun," kata dia.

Sementara itu, kombinasi mengkudu dan jahe merah memberikan efek sinergi antimikroba yang mencegah bakteri TB untuk tumbuh dan berkembang biak. Itulah kenapa kombinasi tersebut juga dapat membantu mengurangi penularan TB.

Arifin menuturkan, dalam waktu kurang atau sama dengan enam mingu, sebanyak 20 pasien kelompok kombinasi mengkudu dan jahe mengalami perbaikan kondisi dibandingkan dengan 13 pasien yang hanya diberi plasebo. Parameter yang digunakan adalah perubahan Basil Tahan Asam (BTA) positif ke BTA negatif.

Penelitian dilakukan pada 100 pasien yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang diberikan pengobatan TB dan kombinasi ekstrak mengkudu dan jahe merah, dan kelompok yang diberikan pengobatan TB dan plasebo.

"Kombinasi ekstrak mengkudu dan jahe dapat diberikan sebagai tambahan pada pasien TB yang sedang menjalani pengobatan TB sesuai panduan TB nasional," saran Arifin.

Kendari demikian, Arifin mengatakan, diperlukan penelitian lanjutan dengan jumlah subjek yang lebih besar dan pemeriksaan status imunologi yang lebih lengkap.

Editor :

Asep Candra

Sumber: http://health.kompas.com/read/2014/03/19/1707433/Mengkudu.dan.Jahe.Merah.Bikin.Pengobatan.TB.Efisien

Read more »